20, 30, 40 oder 50 – dein Alter verändert nicht nur deinen Alltag, sondern auch die Themen, auf die du bei deiner Gesundheit achten solltest. Während in jungen Jahren vor allem der eigene Lebensstil und persönliche Risikofaktoren im Mittelpunkt stehen,…
Urlaub vorbei, Koffer ausgepackt und schon hat dich der Alltag wieder? Zwischen Arbeit, Terminen und den ersten Verpflichtungen geraten die guten Vorsätze aus dem Urlaub schnell in Vergessenheit. Dabei ist gerade jetzt ein guter Zeitpunkt, nicht nur den Kalender, sondern…
Echte Männer weinen nicht. Sie brauchen beim Autofahren kein GPS, denn wenn sie sich verfahren, ist die Straße schuld. Sie haben immer alles fest im Griff. Und: Echte Männer gehen sicher nicht zum Arzt, nur weil’s irgendwo ein wenig zwickt.…
Die Temperaturen sinken und die Tage werden kürzer. Überall in den Geschäften erstrahlt schon die Weihnachtsbeleuchtung. Im Radio läuft „Last Christmas“ wieder auf Dauerschleife. Und auffällig viele Männer sind mit Schnurrbart unterwegs. Keine Frage, der Movember ist angebrochen. Doch was…
Stark im Alltag, fit im Job, gesund im Leben – das ist es, was man von dir als Mann erwartet. Aber mal ehrlich: Achtest du darauf, welche Nährstoffe du deinem Körper zuführst, damit er seinen Job erledigen kann? Dieser Blogbeitragverschafft dir…
Zahlen lügen nicht – und sie sprechen in Bezug auf Männergesundheit eine klare Sprache. Wir leben ungesünder als Frauen und sind deshalb anfälliger für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Krebssterblichkeit ist sogar 1,5-mal höher als beim weiblichen Geschlecht, sodass Männer insgesamt eine um…
Die Gedanken kreisen ständig um die Themen Ernährung und Gewicht. Man schränkt sich bei der Nahrungsaufnahme extrem ein oder isst schubweise extreme Mengen. Essen bedeutet nicht länger Genuss, sondern wird zur Belastung. Was wir hier beschreiben, sind die deutlichen Warnsignale…
Alt werden wollen wir alle – aber alt sein? Das klingt nach Beschwerden, Arztbesuchen und Einschränkungen. Doch das muss nicht so sein: Wer frühzeitig Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt, hat deutlich bessere Chancen, im Alter fit, selbstständig und sorgenfrei zu…
Die sogenannten „Hundstage“ haben nichts mit dem besten Freund des Menschen zu tun. Die Bezeichnung bezieht sich auf das Sternbild des Großen Hundes und markiert die Zeit zwischen 23. Juli und 23. August, wenn es in Österreich statistisch gesehen am…
Dr. Ute Schulz ist Allgemeinmedizinerin und leitet seit 2012 eine Praxis in der Stadt Salzburg. Wie rund 100 Kolleginnen und Kollegen allein in der Landeshauptstadt nimmt sie am Programm Helden.Check teil und ermöglicht Männern eine kostenlose jährliche Vorsorgeuntersuchung. In unserem…
