Was tun, wenn’s kalt ist? Unser Rezept gegen die Winterdepression
Es gibt Wintermenschen und Sommermenschen. Die einen stöhnen schon bei 20 Grad unter der Hitze, veranstalten dafür bei der ersten Schneeflocke Freudentänze. Den anderen kann’s...
Inspiration
Keine Zeit fuer Burn-Out? 6 Tipps, um ein Burn-Out zu verhindern
Am Abend noch ein beruflicher Termin, am Wochenende noch die Dienstreise nach Moskau, im Urlaub ist leider auch noch so viel zu tun? Wenn man...
Young & Urban by SPAR: Produkte fuer einen gesunden Lifestyle
Frischer, gesünder und nachhaltiger: Wer auf eine bewusste Ernährung setzt, liegt voll im Trend. Denn ging es einst nur um die reine Nahrungsaufnahme, bedeutet Essen...
Genuss und gesunde Ernaehrung: Kein Widerspruch!
„Taste the Freshness – A healthy Bite of Joy!” So lautet das Motto vom „Health Food“-Restaurant dean&david. Im Sortiment: Smoothies, Salate, Bowls und gesunde Sandwiches....
Kämpfen statt aufgeben: Wir alle können Helden sein
Das Leben verläuft nicht immer nach Plan. Nicht selten werden wir vor unerwartete Herausforderungen gestellt, die unseren Alltag von einer Sekunde auf die andere vollkommen...