„Was ich mit meinem Körper mache, ist meine Sache.“ Klar, im Endeffekt entscheidet jeder selbst, was er mit sich anstellt. Aber speziell beim Thema Gesundheit vergessen Männer oft: Niemand lebt nur für sich, denn irgendwo sind immer eine Partnerin oder…
Die Gedanken kreisen ständig um die Themen Ernährung und Gewicht. Man schränkt sich bei der Nahrungsaufnahme extrem ein oder isst schubweise extreme Mengen. Essen bedeutet nicht länger Genuss, sondern wird zur Belastung. Was wir hier beschreiben, sind die deutlichen Warnsignale…
Wir zitieren Herbert Grönemeyer immer wieder gerne, denn kein anderer bringt die Klischees und den Rollenspagat rund um das „starke Geschlecht“ so gut auf den Punkt. Der Liedermacher wusste schon vor über 40 Jahren, dass wir außen hart und innen…
Manche Phobien bringen uns zum Schmunzeln. Aelurophobie zum Beispiel ist die Angst vor kleinen Kätzchen, Novercaphobiker fürchten sich vor Schwiegermüttern und als Genuphobie wird die Angst vor Knien bezeichnet. Doch für die Betroffenen sind ihre Phobien nicht witzig. Insgesamt gibt…
Alt werden wollen wir alle – aber alt sein? Das klingt nach Beschwerden, Arztbesuchen und Einschränkungen. Doch das muss nicht so sein: Wer frühzeitig Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt, hat deutlich bessere Chancen, im Alter fit, selbstständig und sorgenfrei zu…
Diese verflixte Prostata! Sie ist eigentlich nur eine kleine Drüse, die im Körper keine überlebenswichtige Funktion erfüllt. Gleichzeitig ist sie jedoch der häufigste Krebsherd bei Männern: Jeder achte Mann (!) erkrankt im Laufe seines Lebens an einem Prostatakarzinom. Höchste Zeit,…
Du hustest, die Nase ist verstopft und der Hals schmerzt – wahrscheinlich hat dich eine Erkältung erwischt. Du denkst vielleicht: Kein Wunder, wenn es draußen nass und kalt wird. Doch diese Annahme ist doppelt falsch. Erstens, weil es im Herbst…
Depression ist in Österreich eine unerkannte Volkskrankheit. Laut Studien leiden fünf Prozent der Bevölkerung, das sind etwa 450.000 Menschen, an den Symptomen – doch vor allem Männer weigern sich oftmals, ihr Problem anzuerkennen und sich in Therapie zu begeben. Der…
Wusstest du, dass wir jedes Jahr am 29. September den Weltherztag feiern? Er wurde von der World Heart Federation (WHF), einem Zusammenschluss von kardiologischen Fachgesellschaften und Fonds aus rund 100 Ländern, ins Leben gerufen, um Menschen zu einer gesünderen Lebensweise…
Schon gemerkt, dass die Tage immer kürzer werden? Die Schlafzimmerfenster werden nachts wieder geschlossen und auch untertags ist Schluss mit Badetemperaturen. Die Wälder verfärben sich, im Büro sind wieder alle Arbeitsplätze besetzt, der Griller verschwindet in der Garage und die…
