Alltagshelden haben lange Tage, kurze Nächte und geben 24/7 Vollgas. Kennst du gut? Dann kommen vielleicht auch dein körperliches Wohlbefinden und deine Gesundheit öfters mal zu kurz? Damit liegst du leider voll im Trend. Wie einige Studien belegen, tendiert der…
Christopher Meingast-Graf und Thomas Hager-Roiser haben mit NINJAS.jetzt ein ganz besonderes Lieferservice-Konzept entwickelt. Über ihre Plattform bieten sie sowohl Gastronomie- als auch Lebensmittelprodukte in Top Qualität. So werden Premium-Gerichte von Salzburger Gastronomen und hochwertige Lebensmittel innerhalb von 30 Minuten zugestellt.…
Ein Blick ins Supermarktregal reicht, um festzustellen: „Veggy“ liegt voll im Trend. Die Vor- und Nachteile werden weltweit diskutiert. Neben ökologischen und ethischen Aspekten bringt eine rein pflanzliche Ernährung neuesten Studien nach viele gesundheitliche Vorteile mit sich. Trotzdem fällt es…
Ihr würdet gerne mehr auf eure Gesundheit achten, aber euch fehlt die Motivation dazu? Am liebsten hättet ihr einen persönlichen Coach, der rund um die Uhr nur für euch da ist? Und kosten soll es bestenfalls nichts? Dann empfehlen wir…
Am Abend noch ein beruflicher Termin, am Wochenende noch die Dienstreise nach Moskau, im Urlaub ist leider auch noch so viel zu tun? Wenn man nicht aufpasst, geht es schneller als man denkt. Warum gerade Männer gefährdet sind, sich zu…
Ob Mountainbike, Rennrad, Trekkingrad, City-Bike oder ja, sogar Elektrorad – Fahrrad fahren ist gesund und wirkt sich unglaublich positiv auf Körper und Psyche aus. Es stärkt Muskeln, trainiert die Ausdauer und beugt schlechter Laune vor. Doch damit nicht genug, wir…
Die Fitnessbranche boomt! Sowohl die Mitglieder-, als auch die Studioanzahl ist in den letzten Jahre vor Corona auf ein absolutes Hoch gewachsen. Trotzdem erreichen nur etwa 10% aller Trainierenden ihre Fitness-Ziele. Wie passt das zusammen? Daniel Donhauser und Lukas Blümel…
Frischer, gesünder und nachhaltiger: Wer auf eine bewusste Ernährung setzt, liegt voll im Trend. Denn ging es einst nur um die reine Nahrungsaufnahme, bedeutet Essen heutzutage viel mehr. Es ist eine Form der Selbstverwirklichung. Ein Lifestyle. Ein hoch emotionales Thema.…
Wandern tut der Seele gut! Zu dieser Erkenntnis sind wahrscheinlich die meisten von uns schon mal gekommen. Und auch die Wissenschaft konnte nachweisen, wie positiv sich regelmäßige Bergtouren auf unsere Gesundheit auswirken! So zeigte beispielsweise eine groß angelegte Studie des…
„Taste the Freshness – A healthy Bite of Joy!” So lautet das Motto vom „Health Food“-Restaurant dean&david. Im Sortiment: Smoothies, Salate, Bowls und gesunde Sandwiches. Wir haben einen Blick hinter die Kulissen geworfen. Christoph Hellwagner ist Geschäftsführer und Inhaber…
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